Qu'est ce que le Coaching ?


"Soyez vous mêmes, les autres sont déjà pris" Oscar WILDE

Cette citation est tellement vraie que nous avons tendance à l'oublier. L'éducation, l'école, le travail, à tout âge, nous devons rentrer dans "une case" qui répond aux critères définis par la société.

Pouvons-nous sortir de cette case ?

Heureusement oui ! Le travail a effectuer peut être parfois facile, long, rigoureux, difficile....

Un coach peut vous aider à devenir vous-mêmes, à oser être vous-mêmes.

A quoi sert un coach ?

L'une des premières missions d'un coach est de vous aider à vous accepter, et être heureux, ici et maintenant. Le bonheur ne se trouve pas dans l'accomplissement d'exploits, sinon, il en faudrait toujours plus, plus grand, plus beau.

L'idée est de ne pas fuir qui nous sommes, mais bien de s'aimer tel que nous sommes, en acceptant nos qualités comme nos défauts.

Un coach peut vous aider, vous accompagner à atteindre un objectif, un but

Mes missions en tant que Coach de Vie :

  • Vous aider à vous accepter ici et maintenant

  • Définir un objectif, des étapes qui vous conviennent

  • Proposer des outils, des exercices pour avancer vers votre objectif

  • Débloquer une situation

  • Libérer vos peurs, fausses croyances, freins...

  • Vous soutenir et vous encourager dans votre démarche

  • Retrouver joie de vivre, Confiance en vous

Les solutions sont en vous, je vous aide à les reconnaitre, les trouver, les utiliser.

N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement

Claude LEBLANC

06 27 38 20 38

claude.lblc@gmail.com

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