J'ai changé mes habitudes...


Il y a 2 ans, je prenais conscience de l'importance de notre alimentation suite à une séance avec Christelle Mouthon, coach intuitive et holistique.

A partir de ce moment là, j'ai pris conscience que d'améliorer la qualité de son alimentation, c'était une forme d'Amour pour soi, de reconnaissance et de gratitude pour son corps. J'ai donc naturellement changé ma manière de consommer : j'ai commencé à manger Bio, local... en prenant conscience de l'impact de mes achats sur la Terre... Il était temps... Mais mieux vaut tard que jamais...

Puis, j'ai lu le livre d'Anna Evans : Rencontre avec le monde animal,


Article de blog sur retour de lecture, à lire ici

Et celui de Leila del Monte :


EAT de gilles Lartigot


Donc autant vous dire, c'était le moment pour moi ! Je n'imaginais pas quel serait l'impact de ses lectures sur mon quotidien....

La fois suivante où je suis allée faire mes courses, lorsque j'ai pris du jambon dans les mains, j'ai eu la nausée... Je l'ai repose, plus rien, je l'ai repris, la nausée revient... Je comprends que mon corps me passe le message qu'aujourd'hui, je n'ai plus besoin de manger ni viande, ni poisson... OK, cependant, j'ai dû aller transformer mes croyances limitantes pour répondre aux besoins de mon corps pour rassurer mon mental qui commençait à paniquer... J'ai pu alors tranquillement et sans effort changer d'alimentation. Depuis, je change mes habitudes toujours un peu plus... J'utilise désormais des savons et shampoing solide de louise émoi, j adore leur senteur et ils sont tout doux et respecte parfaitement ma peau...et mes cheveux... Mes cheveux ont plus de vitalité et j'ai besoin de les laver moins souvent, ce qui fait que ma couleur végétal résiste mieux dans le temps....

Pour l'hydratation de ma peau, j'utilise les huiles de bellis nobilis, des produits sains et authentiques. Ma préfère, l'huile de pâquerette 😍😍😍

Et dernièrement, j'ai fait une séance avec Cécilia Pita, praticienne en hypnose, diplômée en nutrition et créatrice de hypno'solutions pour supprimer les sodas light de mon alimentation...

Alors oui, j'aurais pu le faire seule, je l'avais déjà fait, mais parfois, on a besoin d'une aide extérieure et le besoin de s'entourer...C'est pour cela que je vous propose désormais un bilan offert de 30 minutes pour faire le point sur vos émotions, vos limites, vos peurs pour que vous puissiez retrouver vitalité et mieux-être au quotidien. Contactez-moi ici via le formulaire.

Et vous, quels sont vos secrets de beauté

pour un corps en pleine santé et préserver notre Terre ?

Image parBela Geletneky de Pixabay

Il y a mille et une façon de prendre soin de soi, de la Terre et des autres, ne l'oublions pas...

#changezleshabitudes #consommerencosncience #mondeanimal

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